史记

简介医学气功是中国传统医学的重要组成部分，它融合了中医理论、气功修炼和现代医学知识，通过调身、调息、调心来达到预防疾病、养生保健的目的。作为一种独特的身心锻炼方式，医学气功在促进人体健康方面具有独特的优势。本文将从起源与发展、基本原理、主要流派以及实践方法等方面对医学气功进行全面介绍。---一、起源与发展1. 起源医学气功的起源可以追溯到远古时期的导引术，这是一种以肢体活动配合呼吸调节来增强体质、...